Das Empelvic-Kissen NHS-Bericht zu Sicherheitspennadeln
9 Kommentare

Das Empelvic-Kissen



Ein gesunder Beckenboden bewegt sich frei, öffnet, schließt und stabilisiert sich je nach Bedarf durch Atmung, Druckveränderungen und Muskelbewegungen im ganzen Körper - während ein nicht funktionierender Beckenboden starr ist. Um sich mit dem Beckenboden zu verbinden und mit ihm zu arbeiten, muss man sich sicher fühlen und das Gehirn muss sich mit ihm verbinden. 

Das Empelvic-Kissen hilft, diese Verbindung zwischen dem Gehirn und dem Beckenboden zu stärken. Indem es Druck auf den anatomisch richtigen Bereich ausübt, kombiniert mit spezifischen (aber einfachen) Atemübungen, hilft das Kissen, diese Verbindung verständlich zu machen. Die Verwendung von Empelvic hilft, eine direkte mentale Verbindung herzustellen und bietet die einfachste Form von Biofeedback, um zu helfen, ihn mit mehr Klarheit zu spüren, anzusprechen und sich mit ihm zu beschäftigen.

Erkrankungen des Beckenbodens können als peinlich empfunden werden, was oft dazu führt, dass die Behandlung ganz vermieden wird. Das unkomplizierte und leicht zugängliche Kissen wurde entwickelt, um die Verbindung zum Beckenboden durch verbesserte Empfindungen verständlich, handhabbar und sinnvoll zu gestalten. Dank der nicht-invasiven Anwendung kann das Kissen praktisch überall verwendet werden, so dass man die Kontrolle über die Beckengesundheit im eigenen Tempo übernehmen kann.

Seit seiner Markteinführung in Dänemark im Jahr 2017 wird das Empelvic-Kissen von über 50.000 Menschen verwendet und gewann 2020 in der Kategorie „Gesundes Leben“ den Danish Design Award. 




Empelvic kann in der Behandlung oder zur Linderung folgender Beschwerden im Beckenboden eingesetzt werden:
- Verspannter Beckenboden
- Beckenbodentraining
- Inkontinenz
- Schwangerschaftsrückbildung 
- Geburtsvorbereitung
- Beckenbodensenkung und -vorfall
- Vaginismus
- Häufiges Wasserlassen
- Erektile Dysfunktion
- Vorzeitige Ejakulation
- Prostatabeschwerden
- Orgasmusprobleme 


Vorteile
- Ideal für den Einsatz in Therapie und Praxis sowie zum Beckenbodentraining zu Hause
- Nicht-invasives Produkt, einfach in der Anwendung
- Anatomisch optimierte Form für den weiblichen und männlichen Beckenboden
- Unterstützt Wahrnehmung und Training des Beckenbodens durch optimal ausgeübten Druck auf die Muskulatur
- Einfache Atemübungen schulen das Bewusstsein für den Beckenboden und können den Trainingserfolg verbessern
- Hilft beim Beckenbodentraining während und nach der Schwangerschaft sowie bei typischen Beschwerden wie Inkontinenz
- Unterstützung der Entspannung: Hilft, die Muskeln zu entspannen, wenn es nötig ist.
- Fördert langfristig einen gesunden und flexiblen Beckenboden, der sich bei Bedarf anspannen und entspannen kann.
- Förderung des Wohlbefindens und der sexuellen Gesundheit
- Preisgekröntes Design
- Formstabil und leicht zu reinigen
- Leicht (ca. 50 g), ideal auch für unterwegs




Empelvic Methode
- Die richtige Aktivierung des Beckenbodens ist subtil und erfordert ein feines Gespür für die internen Vorgänge des eigenen Körpers.
- Die verschiedenen Konsonanten wie "K", "T", "Sh" und "D" dienen dazu, eine Bewegung der Beckenbodenmuskulatur auszulösen und mit dem Empelvic-Kissen werden die Bewegungen unmittelbar erlebbar gemacht.
- Tiefes Einatmen und Ausatmen. Schließen der Augen und konzentrieren darauf, was man spürt, um die Verbindung zum Beckenboden zu stärken und die Bewegung der Muskulatur zu unterstützen. Der Beckenboden wird bewusst aktiviert, trainiert und man fördern die Wahrnehmung dieses Bereichs. 
- Beenden der Übungen mit einer Entspannungsphase: Einen tiefen Atemzug nehmen, mit zwei Seufzern ausatmen und den Beckenboden auf das Kissen sinken lassen. Wiederholen, um den Körper vollständig zu entspannen.


Anleitung Empelvic Methode 
1. Beckenboden aufwärmen (Becken kreisen, kippen etc.), weiche Kleidung tragen
2. Kissen in die Hand nehmen und Daumen auf den Anushöcker legen
3. Daumen an den Anus führen, um das Kissen richtig zu positionieren
4. Auf eine ebene Unterlage ohne Polsterung setzen, Beine im 90° Winkel
5. Position ggf. leicht korrigieren
6. Nach vorne, hinten und zur Seite bewegen, um ggf. schmerzende Bereiche zu lokalisieren
7. Vom schmerzenden Bereich wegbewegen und neu herantasten (Dehnung der Faszien, hypertoner Beckenboden), weiche Unterlage, Knie zusammen und Füße spreizen (mehr Raum unter dem Beckenboden)
8. Mit Atemtechniken beginnen
a. Strohhalmatmung, Konsonanten (dient der Wahrnehmungsschulung)
b. Tiefes ein- und ausatmen, Bauch- und Brustatmung (dabei Beckenboden aktiv anheben und senken)
c. Seufzen (Entspannung)
9. Hineinspüren und die Bewegung der Muskulatur aktiv unterstützen. Den Beckenboden beim Ausatmen aktiv anheben Anspannung) und beim Ausatmen aktiv absenken (Dehnung, Entspannung) -> 3 Sätze mit 8 Wiederholungen (Vorsicht Hyperventilation -> langsam atmen)

Anleitungsvideos auf YouTube
Für Frauen

Für Männer





Kundenmeinungen

„Dieses Hilfsmittel ist ganz einfach aufgebaut, es ist leicht zu bedienen und macht das tägliche Training des Beckenbodens effizienter.“
„Wirklich erstaunliches taktiles Feedback, um die Bewegung der Beckenbodenmuskeln zu lokalisieren und zu verstehen.“
„Ich bin sehr zufrieden mit dem Empelvic Kissen und verwende es für meine Wochenbettteams und für einige meiner Einzelberatungen. Ich bin sehr froh, dieses Werkzeug in meinem Werkzeugkasten zu haben.“
„Ich verwende das Empelvic-Kissen für Frauen, die nicht wissen, wie sie loslassen können (... im Beckenboden) und hier hat es sich als absolut fantastisch erwiesen.“
„Man kann keinen Muskel stärken, den das Gehirn nicht findet, also müssen wir zuallererst den Kontakt zu einem Beckenboden herstellen, der sowohl arbeiten als auch entspannen kann.“
„Das Empelvic-Kissen ist ein Hilfsmittel für meine Klienten, damit sie die richtige Aufmerksamkeit auf den Beckenboden bekommen.“
„Ich hatte sie mit in der Praxis und 6 von 6 PatientInnen waren begeistert. Es hilft wirklich sehr beim Spüren der Muskulatur. Ich empfehle das gerne weiter.“




Kommentare (9)
  • MichaelExaby
    Canadian Pharmacy No Prescription Viagra 100mg pills for sale Amoxicillin no prescription needed skypharmacy Tamoxifen
    0
  • Prof40Mak
    ??????? ???????? Luxstahl ??-1800*1600*400/4 ??????? ???????? Luxstahl ??-1800*1600*400/4 – ??? ????????? ??????? ??? ??????????? ???????????? ?? ????? ????? ??? ? ???????????????? ?????????. ???? ??????? ???????? ? ???? ?????????? ?????? ? ??????? ????????????????, ??? ?????? ??? ??????????? ????????? ? ????? ???????????????? ??? ???????? ???????? ?????????. ???????????? ???????? Luxstahl ??????? ???????? ?? ?????????????????? ??????????? ?????, ??? ???????????? ??? ????????????? ? ???????????? ? ????????. ??? ???????? ????? ??? ???????? ?????, ??? ????????? ???????????? ????? ? ??????? ???????????. ??????? Luxstahl ????? ???????? ? ?? ??????? ???????? ?????, ??? ??????????? ???????? ???? ?????. ????? ?? ??????? ??????????? ??????? ???????? ???????? ??? ???????????????. ? ????????? 1800 ?? ? ??????, 1600 ?? ? ?????? ? 400 ?? ? ???????, ?? ?????????? ?????????? ????? ??? ???????? ????????? ???????? ???????????????, ??????, ????????? ? ????????????. ?????? ?????? ????? ????????? ?????????? ???????????? ????????????, ??? ???????? ????? ? ???????? ???????????? ??????? ?????. ???????????????? ? ???????? ??????? Luxstahl ??-1800*1600*400/4 ???????? ???????? ??? ????????????? ??? ? ???????????????? ?????? ??????????, ????, ??? ? ? ???????? ????????. ?? ????? ???? ??????????? ??? ???????? ??? ?????? ???????? ??????, ??? ? ??????? ??????? ????????. ????????? ????? ??????? ???????????, ?? ???????? ??????????? ???????????? ????????, ??? ?????? ??? ???????? ??????? ??? ???????? ??????? ?????????. ????? ????, ??????? ?????????? ????????????? ???????, ??? ????????? ???????????? ??? ??? ???? ?????. ?? ?????? ????? ???????? ?????? ????? ? ??????????? ?? ??????? ???????? ?????????, ??? ?????? ??? ????????????? ???????? ??? ????????. ???????????? ??? ??????? ????? ??????????? ? ???????? ??????, ??????? ????????? ???????? ? ????? ????????. ??? ????????? ??????????? ??????? ????? ?????????? ???, ? ??????? ????? ? ??????????????? ????? ??????? ????????? ????????????? ? ????????. ??????? Luxstahl ?? ?????? ????????????, ?? ? ??????????? ?????????????, ??? ?????? ??? ?????? ????????? ? ?????????? ?????? ????????????. ???????????? ? ???????????? ???????????? ????????????? – ??? ??? ???? ?????? ???????????? ???????? Luxstahl. ?? ??????? ???????????? ?????????? ?? ??????, ??????? ????????????? ?????????? ? ???????????? ???????????? ???????????. ????????? ?????, ?? ?????? ???? ??????? ? ???, ??? ??? ??????? ????? ??????? ?????? ?? ?????, ???? ??? ???????? ??? ???????? ??????????. ???????? ?????? ? ??????????????? ??????? ???????????? ? ??????????? ????, ??? ????????? ??? ???????????????. ?????? ???????? ?? ?????? ????? ??????? ? ?? ??????? ??????????? ????????????. ??? ??????????? ????????? ? ?????????? ?? ?????? ?????? ? ????????, ??? ?????? ??????? ??????? ? ????????? ??? ?????? ????????????. ?????????? ??????? ???????? Luxstahl ??-1800*1600*400/4 – ??? ????????? ????? ??? ???, ??? ????? ????????, ???????????????? ? ?????. ?? ??????? ??? ???????????? ???????????? ?? ?????, ????????? ??????? ???????? ? ??????? ???? ????? ????? ??????? ? ????????. ?? ???????? ??????????? ?????????? ???? ????????????? ??????? ? ??????????? ???? ????? ??? ???????! ??????? ???????? Luxstahl ??-1800*1600*400/4 ????????? ??????????? ?????? ? ????? https://nigell813viv1.wikiannouncing.com/user
    0
  • Prof40Mak
    ????????, ?????, ???????: ??? ????????? ???????? ?? ????? ????? ???? ??????? ? ????????????? ????, ???????? ??????????? ????????? ????????? ?????????? ???????????. ? ????? ????????-???????? ?? ??????? ?????????? ??????????, ??????? ??????? ??????? ??????? ?? ?????? ????? ???????, ?? ? ?????????????. ????? ??? — ????????, ????? ? ???????. ??? ??????????? ????? ????? ?????????? ??????? ????? ?????, ??????? ??? ????????? ?????????? ???????. ??? ????? ????????, ????? ? ???????? ????????, ????? ? ??????? — ??? ???????? ???????????, ??????????????? ??? ???????????, ???????? ? ????????????? ?????????. ??? ???????? ?????? ? ?????????? ???????????? ??? ??????, ??? ? ??????? ???????????, ??? ?????? ?? ???????????? ??????????? ? ????? ?????. ?????? ????? ??????? ???? ???????? ? ?????? ???? ????????? ???????? ? ????? ?????????? ????????????? ???? ? ??????????. ?? ?????????? ??????? ?? ?????????????????? ??????????, ????? ??? ??????????? ?????, BPA-free ??????? ? ??????. ?????? ???????? ? ????? ??????? ? ?????? ??????????? ?????????? ???????? ? ????????????, ??? ??????????? ?? ????????????? ? ???????? ? ?????????????. ???????????? ??????: ?????? ??????? ??????????? ? ?????? ???????? ????, ??? ?????? ??????? ?????? ?????????? ? ??????. ???????????? ??????: ? ??? ?? ??????? ??? ???????????? ?????????? ????????, ??? ? ??????????? ?????? ? ????????????? ?????????. ???????? ? ?????: ??????????? ????? ???????????? ????? ???? ? ????????????? ??????, ??? ??????????? ???????? ???? ?????. ?????????? ???????? ? ????? ?? ????? ???????? ? ????? ??????? ??????? ?????????? ? ?????????: ????????????? ????: ? ??????? ???????? ?? ????? ??????? ??????????? ??????? ???????????? ???? ??? ???? ?? ?????? ??????. ??????????? ???????: ????? ??????? ??? ?????? ??????????? ?????? ??? ???????? ??? ?????. ????????????? ???????: ??????????? ???? ??????????? ??? ????????????? ??????? ??? ???????, ????????? ??? ?????????. ?????????? ?????: ?????????? ??????????? ??? ????? ??? ??????? ? ????????? ? ?????????. ??? ??????? ?????????? ???????? ??? ?????? ??? ?????? ???????? ??? ????? ???????? ???????? ?? ????????? ???????: ????????: ????????? ??????? ?? ?????????? ? ??????????? ??????????. ??????: ?????????, ??? ?????????? ???????? ??? ????? ???? — ??? ??????? ?????? ???? ??? ??? ????????? ??????. ?????: ????????? ?????? ????????????? ??? ?????????? ????? ?????????, ??????? ????????? ? ??????????? ?? ????, ??? ?? ??????????? ????????. ?????????? ?????? ?? ????????????? ???????? ? ????? ????? ??????????? ?????????? ???????????? ???????? ? ?????, ?????????????? ?????? ??????????????: ??? ????????? ??????????? ???? ??????? ?????, ???? ??? ??????? — ??? ??????? ???????? ??????. ??? ?????? ? ??????? ????????, ?????? ??? ?????? ??? ???????, ??????????? ????? ? ???????? ????????? — ??? ??????? ???????. ?? ????????? ??????? ??????????? ????? ????? ?????????????, ????? ???????? ????????? ???????? ????. ?????????? ????????, ????? ? ??????? — ??? ?? ?????? ???????? ???????????, ??? ???? ?????? ????????? ? ???????? ?????????? ????????. ??????? ????????? ?????? ????????-????????, ?? ????????????? ???? ??????? ????????, ????????????? ? ?????. ?? ???????? ??????????? ??????? ???? ????? ????? ?????????????? ? ???????! ??????????? ????? ?????? ? ????????????? ????????? ??????? ? ?????? ?????????? ? ???????! ????????, ?????, ??????? ???????????? ??? ????????????? ???? ?? ????? https://daltonujxl70369.bimmwiki.com/10026266/vibromera_leading_in_balancing_and_vibration_analysis
    0
  • realty-gp#77
    ???? ???????! ???? ??????????? ???????? ?????? ? ????????? "????? ??????? ????????????". ??????? ?????? ???????????? ????????????. ??????????? ?? ??????... C??????.
    0
  • Howardduh
    Prevent Vibration Damage – Get Professional Balancing with Balanset-1A Unbalanced rotors can cause serious damage to your machinery. Bearings wear out faster, motors consume more power, and failures lead to expensive repairs. Balanset-1A provides professional-grade vibration diagnostics and balancing, helping businesses save money and improve reliability. Key Benefits: - Accurate & fast diagnostics – Identifies imbalance before it causes damage - Portable & efficient – Suitable for field and workshop use - User-friendly software – No special training required Choose Your Kit: Full Kit on Amazon - Includes all necessary sensors, software, and a protective case Price: €2250 OEM Kit on Amazon - More affordable, comes with basic components Price: €1978 Protect your equipment today with Balanset-1A!
    0
  • Russellmouse
    Tragbarer Balancer & Schwingungsanalysator Balanset-1A Beschreibung: Price: €2399 Bestellung auf Allegro Sparen Sie €100 bei vibromera.eu mit Aktionscode VB100! Beschreibung des Geräts Balanset-1A Das Balanset-1A ist ein vielseitiges Zweikanalinstrument, das für das Auswuchten von Rotoren und die Schwingungsanalyse entwickelt wurde. Perfekt für den Einsatz mit Rotoren wie Brechern, Ventilatoren, Mulchern, Häckslern, Wellen, Zentrifugen, Turbinen und anderen rotierenden Geräten. Kernfunktionen und -fähigkeiten Vibrometer-Modus Drehzahlmesser: Präzise Drehzahlmessung. Phase: Identifiziert den Phasenwinkel von Vibrationssignalen für eine genaue Analyse. 1x Vibration: Messung und Analyse der dominanten Frequenzkomponente. FFT-Spektrum: Umfassende Analyse des Schwingungsfrequenzspektrums. Gesamtvibration: Überwacht die Gesamtvibrationspegel. Messprotokoll: Zeichnet Daten zur weiteren Analyse auf. Rotorauswuchtmodus Auswuchten in einer Ebene: Gleicht Rotoren in einer Ebene aus, um Vibrationen zu minimieren. Zwei-Ebenen-Auswuchten: Dynamische Einstellung der Rotoren in zwei Ebenen. Polardiagramm: Zeigt die Unwucht auf einem Polardiagramm zur präzisen Gewichtspositionierung an. Wiederherstellung der letzten Sitzung: Ermöglicht die Fortsetzung der vorherigen Auswuchtsitzung. Toleranzrechner (ISO 1940): Berechnet die zulässige Unwucht gemäß ISO 1940-Normen. Auswuchten der Schleifscheibe: Verwendet drei Gegengewichte zur Unwuchtkorrektur. Diagramme und Diagramme Gesamtdiagramme: Zeigt allgemeine Vibrationspegel an. 1x Diagramme: Zeigt die primären Frequenzschwingungseigenschaften an. Harmonische Graphen: Zeigt den Einfluss von harmonischen Frequenzen. Spektraldiagramme: Zeigt das Frequenzspektrum zur detaillierten Analyse an. Zusätzliche Funktionen Archivieren: Speichern und greifen Sie auf frühere Auswuchtsitzungen zu. Berichte: Generieren Sie detaillierte Auswuchtberichte. Neuausgleich: Wiederholen Sie den Auswuchtvorgang einfach mit gespeicherten Daten. Auswuchten der Serienproduktion: Perfekt für das Auswuchten von Rotoren in der Massenproduktion. In der Kiste Das Balanset-1A wird geliefert mit: Eine Messeinheit mit Schnittstellenanschluss. Zwei Beschleunigungsmesser. Optischer Lasertachometer mit Magnethalterung. Digitalwaage. Software (Laptop kann separat bestellt werden). Transportkoffer aus Kunststoff. Price: €2399 Bestellung auf Allegro Oder erhalten Sie einen Rabatt von € 100 auf der offiziellen Website vibromera.eu mit Aktionscode VB100
    0
  • MichealAmusa
    Prevent Vibration Damage – Get Professional Balancing with Balanset-1A Unbalanced rotors can cause serious damage to your machinery. Bearings wear out faster, motors consume more power, and failures lead to expensive repairs. Balanset-1A provides professional-grade vibration diagnostics and balancing, helping businesses save money and improve reliability. Key Benefits: - Accurate & fast diagnostics – Identifies imbalance before it causes damage - Portable & efficient – Suitable for field and workshop use - User-friendly software – No special training required Choose Your Kit on Machineryline: Full Kit: Balanset-1A device, Vibration sensors, Software & mounting accessories, Hard carrying case Price: 1751 € OEM Kit: Balanset-1A device, Basic sensors, Software Price: 1561 € Protect your equipment today with Balanset-1A!
    0
  • Aaronacach
    Description: Order on Machinio Or save €100 on vibromera.eu with promo code VB100! Balanset-1A Overview The Balanset-1A is a compact, dual-channel tool created for balancing and vibration analysis of rotating machinery. It excels in balancing rotors such as crushers, fans, mulchers, choppers, shafts, centrifuges, turbines, and more. In the Box The full kit package contains: A measurement module with interface. Two accelerometers. Optical laser tachometer with magnetic mount. Software (laptop sold separately). Electronic scales. Protective transport case. Price: Full: 1751 EUR OEM kit: €1561 Order on Machinio Or get a €100 discount on the official website vibromera.eu with promo code VB100 Instagram: https://www.instagram.com/vibromera_ou/ Youtube: https://www.youtube.com/@vibromera Website: vibromera.eu
    0
  • Aaronacach
    Description: Order on Machinio Or save €100 on vibromera.eu with promo code VB100! Details of the Balanset-1A The Balanset-1A is a compact, dual-channel tool created for balancing and vibration analysis of rotating machinery. It excels in balancing rotors such as crushers, fans, mulchers, choppers, shafts, centrifuges, turbines, and more. In the Box The full kit package contains: A measurement block with an interface. Two accelerometers. Optical laser tachometer with magnetic mount. Software (computer not included, available as an option). Electronic scales. Transport case. Price: Full: 1751 EUR OEM kit: €1561 Order on Machinio Or get a €100 discount on the official website vibromera.eu with promo code VB100 Instagram: https://www.instagram.com/vibromera_ou/ Youtube: https://www.youtube.com/@vibromera Website: vibromera.eu
    0
Kommentarfunktion ist geschlossen.